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小貼士:剖腹產的產婦月子飲食中要注意的事項
1、飲食多樣化 產婦不要偏食、挑食,飲食應該多樣性,多吃一些粗糧,這樣可以確保產婦的營養均衡多樣,更有助于產婦的產后恢復。
2、遠離辛辣食物少吃甜食 辛辣刺激性的食物容易會對以脾胃虛弱的產婦造成刺激,影響產婦的健康,而吃過多的甜食也會影響產婦的食欲,而且過多的熱量轉化成脂肪,造成產婦肥胖等問題。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產后護理機構,的護理團隊,集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發,科學營養月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來電咨詢,給您的產后護理服務!
小貼士:坐月子基本原則
收-----女性懷孕時荷er蒙的作用使擴張,分娩時,恥骨聯合被撐開,擴張和被撐開的得不到及時恢復,不僅會出現胯部增寬、臀部松弛、屁股*等形體變化情況,還會導致o型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題,選用一款的矯正帶,對于松弛的和臀部的恢復*有幫助。
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小貼士:剖腹產月子多久能出門
相比順產而言剖腹產的產婦身體恢復要慢的多,而且剖腹產忌諱的就是吹風著涼,因此剖腹產的產婦想要出門的時候就格外注意了。親子悅母嬰護理建議剖腹產的產婦在月子期間蕞好呆在室內,產后一個月再出門,當然這要根據產婦的具體情況來定的,因人而異。不過就算是身體較好的產婦,在外出的時候也要注意做好*措施,防止著涼。
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