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如何提高發球的質量
1、“長球先一落點近邊線,短球先一落點近網”,這一概念已被大家熟記,訓練乒乓球發球機,指的是這樣做更容易發出相應的長球和短球來。我認為比賽中,自動乒乓球發球機,需要的就是無論先一落點在哪,通過摩擦、力量及入射角的調節都能發出高質量的長球和短球來,這樣才會更具迷惑性。
2、身體的引導很重要。馬琳也曾經說過:每次發球都要有向發球方向點一下的感覺。
3、手指的運用。下旋、側下類發球,拇指的壓拍非常重要,沒有拇指壓拍的下旋類發球,揮拍時受小臂骨杠桿的影響容易出現走直線問題,而高質量的強下和側下旋是需要略向下彎曲的弧線來保證。
4、手腕的控制。好多業余球友有一個錯誤認識,就是手腕揮動得越大、球就越轉,實踐中并非如此,引拍時手腕要虛一點,便于手腕加速,拍子與球分離的瞬間,手腕要保持適度緊張并有個瞬間暫停,力求把大的動量傳遞給球。球與拍子分離后,手腕才可放松,并加上其他多余的假動作來迷惑對手。
5、腰的運用。正手位發球時,拍觸球瞬間腰部要有左轉動作(以右手為例),乒乓球發球機,這一動作在發直線球時起加力、協調的作用,在發斜線球時,形成虛晃動作。反手位發球時,持拍手向前用力時,乒乓球發球機價格,腰部要略向后做退讓動作,有力于增強發力和銜接發球搶攻動作。
水平差不多,我用慢搓可以控制快搓嗎?
如果搓球單一的技術比拚,水平差不多,你用慢搓控制快搓難度很大,搞不好被反控制。
對搓比賽,業余中也很常見,其實是在比賽誰先失誤,要靠快慢節奏和落點,旋轉變化去控制對方。
看轉不轉方法很多,看商標一般是接發球,看商標其實是從遠到近逐漸清晰的過程。
頭一跳應該就開始判斷,過網時基本的落點差不多要鎖定開始移動,頭一跳主要是預判落點。
第二跳起來步伐到位,看清來球,引拍,擊球,大體是這個過程。
長遠看,還是要搓,拉,彈,擰等結合使用,才能控制對方。
橫打用板頭擰還是板身?
您好,相對來說,板頭的力臂效果相對更好。能夠發揮相當于鞭梢的作用,是力的集中體現。我們常說將力串到板頭,就是這個意思。但擰拉擊球時,要完成一個好球還有很多其他因素。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時機、放松與緊張的協調關系,發力方向板型等因素。更重要的還是要用心體會當時的感覺,然后記住這種感覺。
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