大道醫(yī)錘醫(yī)堂冬季手腳冰涼三

一到冬天就手腳冰涼第三個根源呢，就是：經(jīng)絡。
經(jīng)絡就是人體氣血運行的通道。為什么經(jīng)絡不通的明顯表現(xiàn)就是“冷”？中醫(yī)上講：人的體溫是氣血通過經(jīng)絡輸送決定，經(jīng)絡不通，四肢末梢就不能得到足夠的氣血溫養(yǎng)，人體就會手腳冰涼。
在中醫(yī)養(yǎng)生里，疏通經(jīng)絡從來就是非常重要的一環(huán)。配合一些飲食調(diào)理、穴位按摩、多做運動等等養(yǎng)生方法，有點阻滯的經(jīng)絡定會慢慢恢復暢通。