花椒水泡腳好處
之前我們說過，花椒水泡腳可以治療腳氣，其實花椒水的作用遠不止這一個，花椒作為一種既可以食用又可以藥用的經(jīng)濟作物，其帶來的效果是我們很多人都不怎么了解的，不然在四川為什么會有很多的人種植無刺花椒苗呢？好了，下面就跟著小編一起來了解一下花椒水除了能夠治療腳氣之外還具有哪些作用吧！
1.促進睡眠
本來熱水泡腳就對我們的睡眠有益處，花椒水泡腳的功效比直接用熱水泡腳的功效更好，如果你有輕微的失眠癥或者睡眠質(zhì)量不高，不妨用一個棉布包裝上50g的花椒，再用繩子系緊，加水煮開，將煮開的水晾到適合泡腳的溫度，就可以泡腳啦。一般這樣一個花椒包可以反復(fù)的煮大約一個星期左右。
2.解乏除疲
泡腳同樣具有解除疲勞的效果，在泡腳的水力加入適量的花椒，更有利于促進我們腳部的血液循環(huán)。泡腳水的溫度在40～50攝氏度為宜，這個溫度既不會燙傷我們，又能夠使我們的腳部皮膚的毛孔舒展開來，是一個微燙但是適宜的溫度。
3.驅(qū)寒除濕
我們都知道在食用辣椒和花椒的時候，我們可能會出現(xiàn)發(fā)熱出汗的情況，無刺花椒苗這是因為不管是辣椒還是花椒，都是性辛溫的食物，能夠祛除我們體內(nèi)的寒氣，調(diào)關(guān)節(jié)，通血脈。具體做法是抓一些花椒加入適量的水中，用中火熬煮，等到花椒的藥效慢慢的融入水中，就可以將水倒進洗腳盆里，水溫過高時可以利用水蒸氣熏熏腳，待水溫低下來之后再拿來泡腳。
4.防病治病
煎好的花椒水具有很強的藥效，用花椒水泡腳的時候可以順帶著按摩腳部的穴位，可以使我們的經(jīng)絡(luò)暢通，調(diào)節(jié)人體各部分機能，還能取得防病治病自我保健的效果。
